Wirksame Hypnose wie zum Beispiel zum Abnehmen oder bei Schlafstörungen im Sauerland

Man könnte die Hypnose als einen Zustand tiefer körperlicher und geistiger Entspannung bezeichnen.In diesem gelösten und angenehmen Zustand sind wir mit jenen Bereichen

des Gehirns verbunden, in denen unsere Denk-, Gefühls- und Verhaltensmuster abgespeichert werden – unserem Unterbewusstsein.

Die Suggestionen (Anweisungen) in der Hypnose können „nicht“ gegen Ihren Willen oder Wunsch wirken.Bewusst und unter erfahrener Begleitung herbeigeführt, wird es so möglich,lästige Angewohnheiten abzulegen, angestrebte Veränderungen zu schaffen, eigene Potenziale besser auszuschöpfen und Ziele schneller zu erreichen.

Wie funktioniert Abnehmen mit Hypnose? Die Schaltzentrale unseres Denkens ist unser Gehirn. Dieses besteht aus dem Bewusstsein und dem Unterbewusstsein, welches zu 95% unser Handeln steuert.

Hypnose gibt Ihnen den Zugang zu Ihrem Unterbewusstsein und dessen Programmen.

Durch die Hypnose können wir diese Programme – also Ihr Essverhalten – so ändern

und Verknüpfungen so auflösen, dass Sie Ihr Wunschgewicht erreichen können.

Die Gewohnheit des Rauchens hat sich mit der Zeit tief im Unterbewusstseineingeprägt. Nur hier im Unterbewusstsein kann sie auch wieder geändert werden.Die größte Schwierigkeit auf dem Weg zum Nichtraucher ist das Durchhalten.

Unangenehme Zustände wie Stress, Nervosität, Übellaunigkeit etc. lassen Sie oftmals

zu dem Entschluss kommen wieder mit dem Rauchen anzufangen. Hypnose hilft Ihnen Ihr Gehirn „umzuprogrammieren“.

Die moderne medizinische Hypnosetherapie kann Schmerzpatienten häufig eine überaus effektive Möglichkeit bieten. Sie eignet sich für die Aufdeckung der emotionalen Ursache der Schmerzen und auch zur Kontrolle des Schmerzes selbst.

Die Verarbeitung der Schmerzsignale kann mit Hilfe der Hypnose so beeinflusst werden, dass die Schmerzwahrnehmung verändert oder ganz ausgeschaltet ist.

Wer unter Schlafstörungen leidet, sollte zunächst einen Arzt aufsuchen. Es geht hier in erster Linie um eine frühzeitige Diagnose, damit eine Therapie eingeleitet werden kann. Schlafmittel sollten hierbei eine untergeordnete Rolle spielen und so kurz wie möglich eingesetzt werden.

Falls alles nicht hilft, kann ich Ihnen zu einem gesunden Schlaf verhelfen, indem  ich Therapieformen aus dem Bereich der Verhaltenstherapie und der Hypnosetherapie einsetze, um den Ursachen auf den Grund zu gehen und Ihnen wieder zum Schlaf zu verhelfen.

Durch die Medien ist die Hypnose zur Behandlung von Ängsten, Zwängen und Phobien als eine mittlerweile sehr erfolgreiche Therapiemethode bekannt.

Neben den so genannten Klassikern, wie der Spinnenphobie oder der Flugangst, wird die Hypnose aber auch zur Behandlung von generalisierten Angststörungen, Panikattacken und weiterer komplexer Angsterkrankungen eingesetzt.

Wesentliche Merkmale sind wiederkehrende Zwangsgedanken und Zwangshandlungen. Zwangsgedanken sind Ideen, Vorstellungen oder Impulse, die den Betroffenen immer wieder stereotyp beschäftigen. Sie sind fast immer quälend. 70-90 Prozent der Betroffenen leiden sowohl an Zwangsgedanken als auch an Zwangshandlungen.

Der allererste Weg sollte immer der Weg zu einem Arzt oder Psychotherapeuten sein. Dieser kann die Symptomatik genauer untersuchen und weitere therapeutische Maßnahmen empfehlen.

Durch die Hypnose wird Ihr Gehirn und Ihr Unterbewusstsein perfekt auf das Lernen

eingestellt. Somit können Sie:

• neues Wissen leichter aufnehmen,
• das gelernte Wissen optimal abspeichern,
• das gelernte Wissen jederzeit abrufen,
• das Wissen optimal managen,
• Spaß am Lernen haben und Erfolge feiern.

Bestimmte Farben und auch Töne werden den wichtigsten Energiezentren unseres Körpers zugeordnet. Diese Farben und Töne mit den entsprechenden Schwingungen haben eine stimulierende Wirkung auf die entsprechenden Körperregionen und sorgen für einen gesunden Energiefluss.

Durch die Hypnose erreichen wir den Zugang zu unserem Unterbewusstsein und können somit alte Verhaltensmuster auflösen, während wir neue hilfreiche Muster verankern.

Coaching ist eine Chance. Eine Chance, wenn Sie bisher das Gefühl hatten in einer Sackgasse zu stecken oder sich immer im Kreis zu drehen. Sie spüren, dass sich „Irgendetwas“ ändern muss – Sie aber nicht genau wissen „Was“ und schon gar nicht „Wie“.

Die energetische Psychologie wurde u.a. von Fred P. Gallo geprägt. Es werden sowohl Techniken aus der Kinesiologie und der Verhaltenstherapie als auch dem Meridianansatz der Traditionellen Chinesischen Medizin (TCM) mit einbezogen.

Mit meinem Angebot der psychoonkologischen Beratung möchte ich Sie dabei unterstützen,einen für Sie angemessenen Umgang mit Ihrer Erkrankung zu finden, sodass Sie die neue Situation besser verstehen und mit ihr umzugehen lernen.

Die Hypnose kann durch ihre sanfte und wirkungsvolle Methode helfen, Problemsituationen aller Art zu verändern. Kinder und Jugendliche sind für Hypnose sehr leicht empfänglich.Aufgrund dieser Tatsache kann das sehr schnell zu dauerhaften Erfolgen führen.

Ganz wichtig sind hierbei die eigenen konkreten Ziele und Wünsche der jungen Klienten_innen.